广州口腔溃疡怎么办？这份实用指南请收好

在闷热的广州夏天，一口鲜虾云吞面刚入口，突然传来的刺痛感让人瞬间清醒——又是口腔溃疡在作祟。这种米粒大小的创面虽不起眼，却能让吃饭说话都变成煎熬。作为广州曙光医院口腔中心的医生，每天都会接诊不少被口腔溃疡困扰的街坊。

口腔溃疡为何总找？

近有位在天河上班的白领陈小姐，连续加班两周后嘴里同时冒出三个溃疡。像她这样的情况很常见，精神压力大、经常熬夜、饮食不规律都会导致免疫力下降，让口腔溃疡趁虚而入。其他常见诱因还包括不小心咬伤口腔黏膜、戴牙套摩擦、吃太多热气食物等。值得注意的是，如果溃疡超过两周未愈合，或反复在同一位置发作，建议及时到正规医院检查。

口腔溃疡的居家护理方法

对于普通的复发性口腔溃疡，可以尝试以下方法缓解不适：使用含新液的漱口水促进黏膜修复；避免辛辣刺激食物，多吃富含维生素B的食物；保持充足睡眠，减少熬夜。在广州这种湿热气候下，适当饮用菊花茶、冬瓜汤等清凉饮品也有帮助。如果疼痛影响进食，可暂时使用保护性药膏形成隔离膜。

这些情况需要及时就医

多数口腔溃疡会在1-2周内自愈，但出现以下情况时建议到口腔科就诊：溃疡面积超过5毫米；溃疡持续超过两周未愈合；同时伴有发热、皮疹等症状；溃疡边缘硬结或隆起。在广州曙光医院口腔中心，医生会通过检查判断溃疡类型，排除其他口腔疾病可能。

治疗让愈合更快

对于顽固性口腔溃疡，医院会针对性治疗方案。比如采用激光治疗加速溃疡面愈合，通过局部用药减轻炎症反应，必要时进行免疫功能调节。特别是戴牙套的朋友，如果经常因托槽摩擦产生溃疡，医生会帮忙调整矫治器，并使用专用保护蜡减少摩擦。

预防胜于治疗

预防口腔溃疡复发需要从日常生活入手：保持均衡饮食，适量补充维生素；选择软毛牙刷，避免过度用力刷牙；戴假牙者要定期检查假牙是否合适；管理好工作压力，充足休息。广州本地人喜爱的煎炸食物可适当控制摄入频率，多吃新鲜蔬果。

口腔医疗为健康护航

广州曙光医院口腔中心配备完善的就诊环境，设有的诊疗室和消毒供应室。针对口腔溃疡等常见问题，医生会根据每位患者的具体情况制定个性化治疗方案。科室定期与国内外交流，确保诊疗技术与时俱进。

记住，虽然口腔溃疡常见，但长期不愈或反复发作时，一定要寻求医生的帮助。养成良好的口腔卫生习惯，保持健康的生活方式，才能让溃疡真正远离我们的生活。