身体健身项目及价格参考，健身小白必看！

近很多人都在问，去健身房到底要花多少钱？今天小编就为大家整理了一份身体健身项目价目表，方便大家参考选择！

私教课程价格参考

常规私教减脂课：200元/节起 增肌专项课：280元/节起 体态纠正私教课：320元/节起 产后私教课：350元/节起 拳击专项私教课：380元/节起

团课训练价格参考

瑜伽团课：60元/节起 动感单车团课：50元/节起 燃脂搏击团课：70元/节起 普拉提团课：80元/节起 尊巴舞蹈团课：55元/节起

会员卡类型价格参考

次卡：50元/次起 月卡：399元起 季卡：999元起 年卡：2680元起 家庭双年卡：4580元起

特色训练项目价格参考

体能评估：150元起 体脂检测：80元起 运动指导：180元/次起 定制训练计划：200元起 运动营养指导：150元/次起

常见问题解答

很多朋友会问，为什么健身价格会有差异？其实这和训练内容、教练资历、课程时长都有关系。比如私教课会根据个人目标定制方案，团课则是团体授课形式，价格自然不同。

建议大家在选择时，可以行体能评估，了解自己的身体状况，再选择适合的训练项目。不要盲目追求，适合自己的才是好的。

以上价格仅供参考，实际价格以到店为准。每家健身房的设施条件、教练团队都不相同，建议大家多比较，选择正规、的健身场所。

现在很多健身房都体验课程，感兴趣的朋友可以先去体验再决定。记住，健身是个长期过程，找到适合自己的训练方式很重要！

想要了解具体课程详情或者预约体验，建议直接附近的健身房。的健身顾问会根据你的需求，给出更的建议。